KURS NA TRENERA PERSONALNEGO Z CERTYFIKACJĄ
Chcesz zostać trenerem personalnym studiując w domu w swoim tempie? Myślisz o zatrudnieniu się w klubie fitness jeszcze w tym roku? A może marzysz o karierze trenera, który działa samodzielnie, jako freelancer?
W każdym z tych przypadków pomożemy Ci rozwinąć skrzydła trenerskiej kariery!
Ucz się kiedy chcesz i gdzie chcesz we własnym tempie - pełen dostęp do materiałów 24/7
Te same uprawnienia co kurs stacjonarny Fit-Academy i wiarygodniejsze uprawnienia niż w większości innych kursów stacjonarnych. Kwalifikacje wydane przez Instytucje certyfikującą z nadania Ministerstwa Sportu - JEDYNY PEŁNOPRAWNY DYPLOM (EQF4) TRENERA PERSONALNEGO NA EUROPEJSKIEJ RAMIE KWALIFIKACJI
Najbardziej rozbudowany kurs online w Polsce - opanuj model pracy trenera oparty na najlepszych światowych praktykach! Potwierdzony najbardziej znaczącymi zapewnieniami jakości
WIEDZĄ WYPRZEDZAMY INNYCH
Program na bazie Europejskiej Ramy Kwalifikacji zbudowany przez ekspertów Instytucji Certyfikującej z nadania Ministerstwa Sportu.
Usystematyzowany model pracy trenera Personalnego Fit-Academy da Ci przewagę i pozwoli Ci pracować z najszerszym spektrum klientów.
Bazujemy wyłącznie na metodach potwierdzonych naukowo (Evidence Based). Każdy moduł naszego kursu online został przygotowany przez praktyków z wieloletnim doświadczeniem i tytułami naukowymi, którzy na co dzień łączą teorię z praktyką w największych klubach fitness.
JEDYNY TAKI CERTYFIKAT W POLSCE
Zdobądź jedyne na mocy prawa kwalifikacje EQF4 uznawane w całej Unii Europejskiej, ucząc się w dogodnym czasie i miejscu. Twój certyfikat będzie respektowany przez pracodawców w Polsce i za granicą - otwórz sobie drzwi do międzynarodowej kariery bez wychodzenia z domu. Uważaj! Tylko Instytucja Certyfikująca z nadania Ministerstwa Sportu może wydawać certyfikaty trenera personalnego na Europejskiej Ramię Kwalifikacji. (EQF4) Tylko Fit-Academy posiada zapewnienie jakości kształcenia i certyfikacji: wydajemy certyfikaty na wzorach MEN i jedyne pełnoprawne certyfikaty EQF4- ważne na mocy wspólnego prawa w całej UE.
17 000 ZADOWOLONYCH ABSOLWENTÓW
Dołącz do społeczności profesjonalnych trenerów, którzy już korzystają z naszej platformy online. Nasi absolwenci skutecznie prowadzą własne biznesy, pracują w najlepszych klubach fitness i pomagają klientom osiągać ich cele - wszystko dzięki wiedzy zdobytej na naszym kursie online.
OPINIE NASZYCH ABSOLWENTÓW.
Historie naszych absolwentów.
PRAKTYKA POD OKIEM EKSPERTÓW
40 godzin nagrań, dzięki którym zyskasz jasny obraz i opanujesz najnowocześniejszy model treningu personalnego.. Poznasz i zastosujesz prawa rządzące ciałem człowieka i otrzymasz indywidualny feedback podczas konsultacji online. To pozwoli Ci trafnie dobierać z pewnością “właściwe działania we właściwym czasie”. Wszystkie ćwiczenia są szczegółowo omówione i zaprezentowane w formie video, abyś posiadł i opanował zasady dzięki którym staniesz się profesjonalistą.
NAJLEPSZEJ JAKOŚCI PROGRAM W POLSCE
Program na bazie Europejskiej Ramy Kwalifikacji dla zawodu trenera personalnego. Stanowi najbardziej wiarygodny program konsultowany przez najlepszych ekspertów w całej Europie. -UWAGA! -mimo iż wiele szkół próbuje chwalić.się tym programem, Tylko Instytucja Certyfikująca z nadania Ministerstwa Sportu, którą jest Fit-Academy ma uprawnienia do nadawania pełnoprawnych dyplomów na Europejskiej Ramię Kwalifikacji. (EQF4)
10 modułów obejmujących anatomię, programowanie treningowe, techniki motywacyjne i dietetykę. Materiały dostępne 24/7 na dedykowanej platformie e-learningowej z możliwością wielokrotnego powrotu do treści.
GOTOWE NARZĘDZIA PRACY
Chronologicznie przejdź przez etapy pracy trenera oraz poznaj etapy rozwoju trenującego klienta. Opanuj Model pracy trenera personalnego Fit-Academy, oparty na najlepszych światowych praktykach, dzięki niemu będziesz miał pewność najlepszych narzędzi w prowadzeniu klienta od A do Z. Otrzymasz komplet materiałów: podręcznik "Gym Handbook", zeszyt ćwiczeń i praktyczny notatnik trenera. Plus dwa dodatkowe kursy: "Poprawna Technika 100 ćwiczeń" i "Redukcja od A do Z" - wszystko, czego potrzebujesz do rozpoczęcia kariery.
ELASTYCZNY SYSTEM NAUKI
Ucz się we własnym tempie, kiedy i gdzie chcesz. Pełen dostęp do platformy bez ograniczeń czasowych. E-learning plus wykonywanie ćwiczeń i zadań trenera oraz konsultacje online to skuteczne połączenie teorii z praktyką.
POZNAJ NASZYCH PROWADZĄCYCH.
Michał Moczulski
Kilkanaście lat doświadczenia jako trener, fizjoterapeuta, reasercher.
- Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu
- Praca w szpitalach i ośrodkach zdrowia
- Trener, manager i szkoleniowiec w klubach fitness
- własna praktyka zawodowa:
– prowadzenie treningów indywidualnych od fizjoterapii- > poprzez poprawę formy-> do zwiększania wydajności sportowej w zakresie optymalizacji wzorców ruchowych.
– praca z pacjentami bólowymi w zakresie trwałej poprawy stanu dzięki reedukacji wzorców ruchowych - trenowanie oporowe od wieku nastoletniego; Komponenta treningu oporu była modyfikowana w zależności od trenowanej dyscypliny; w tym; lekkoatletyka, sporty walki walki, tennis.
- praca nad koncepcją poprawy jakości ruchu zakładając startup medtech oraz wraz ze wspólnikiem opracowując prototyp wstępnie zwalidowanego na rynku urządzenia do poprawy jakości ruchu.
- CEO CO-founder Fit-Academy, której rokrocznie ufa najwięcej w Polsce ludzi chcących zostać trenerami personalnymi.
W dzisiejszym „youtubowym świecie ekspertów od ruchu”, pełnego mitów i „nowych szat cesarza” (tak jak w tej bajce;)), na wzór prowadzonej przez siebie praktyki zawodowej uznaję i dbam aby wiedza i metody przekazywane przez Fit-Academy były:
– ugruntowane w dowodach naukowych (Evidence Based Medicine).
– właściwie dopasowane do rzeczywistych współczesnych potrzeb
– mierzalne i dobrze ustrukturyzowane
Uważam że to najlepsze co można dać jeżeli zależy Ci by wyróżniać się jako skuteczny trener.
Piotr Mazur
Nazywam się Piotr Mazur i jestem autorem tego kursu. Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, a z zamiłowania pasjonatem aktywności fizycznej w najróżniejszych formach. Jeszcze przed studiami na własną rękę zgłębiałem technikę ćwiczeń na siłowni, oraz trenowałem taniec nowoczesny. To właśnie na siłowni i treningach tanecznych zafascynowałem się układem ruchu człowieka i zapragnąłem poznać jego tajniki najlepiej jak to tylko możliwe. Na studiach, szkoleniach oraz w internecie poznawałem kolejne zagadnienia anatomii, biomechaniki i fizjologii, które zebrałem dla was w tym kursie. Chciałem żeby był on nieco inny niż inne dostępne kursy dla trenerów – nie chciałem wykładać techniki każdego ćwiczenia osobno, w oderwaniu od szerszego kontekstu. Wręcz przeciwnie, starałem się w pierwszej kolejności przestawić jak działa układ ruchu i jakie prawa nim rządzą, a wtedy technika każdego ćwiczenia staje się oczywista i intuicyjna.
Krzysztof Gadomski
Kierownik merytoryczny w Fit Academy. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Trener Personaony i Instruktor zajęć grupowych z ponad 10-letnim doświadczeniem. Instruktor piłki nożnej, tenisa ziemnego. Założyciel akademii piłki nożnej dla dzieci oraz instruktor gimnastyki korekcyjnej. W Fit Academy odpowiedzialny za dbanie o jakość merytoryczną kursów oraz materiałów, bierze czynny udział w rekrutacji i prowadzeniu szkoleń Trener Personalny i Instruktor Fitness.
Paweł Szewczyk
Dietetyk praktyk i pasjonat naukowego podejścia. Doktorant w Zakładzie Dietetyki Katedry Gastroenterologii i Hepatologii na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, prelegent wielu konferencji, autor tekstów popularnonaukowych oraz artykułów naukowych. Szkoleniowiec sportowców, trenerów i dietetyków. Na co dzień zgłębia tajniki żywienia i suplementacji w sporcie, a także znaczenie snu i wpływ na regenerację senną poprzez dietę, suplementację i modyfikację stylu życia.
Agnieszka Wianecka
Mgr Agnieszka Wianecka – absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Jako dietetyk zajmuje się zarówno tematami z zakresu dietetyki klinicznej (dietoterapie chorób metabolicznych, hormonozależnych) jak i sportowej. Prowadzi gabinet dietetyczny, jest szkoleniowcem, tworzy treści edukacyjne oraz artykuły. Od kilku lat zdobywa wiedzę i umiejętności, którymi chętnie dzieli się z kursantami. Jest otwarta na alternatywne myślenie, choć nie ulega bezmyślnie chwilowym trendom, których nie brakuje w dietetyce.
Lesław Blacha
Współzałożyciel Instytutu Rozwoju Trenerów Personalnych Fit Academy, autor książek „Trener Personalny – jak zacząć zarabiać na swojej pasji?” i „Biblia Trenera Personalnego”, Trener Personalny i Instruktor Kulturystyki.
Radosław Bierzanowski
Radosław Bierzanowski jest zwycięzcą konkursu TRENER ROKU 2016 oraz autorem książki „Siłownia Charakteru”.
Jednym z największych osiągnięć sportowych Radosława Bierzanowskiego jest tytuł Mistrza Wielkiej Brytanii w zapasach, a także zdobycie „Złotego buta” na turnieju zapaśniczym w USA oraz reprezentowanie Polski na Mistrzostwach Europy w zapasach. Ponadto Radek jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski w zapasach.
GWARANCJA NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI.
Myślisz o karierze w branży fitness, ale czujesz się przytłoczony ilością „certyfikatów” na rynku? Mamy dobrą wiadomość – jako jedyni w Polsce mamy pełną akredytację, która otworzy Ci drzwi do pracy w CAŁEJ UNII EUROPEJSKIEJ!
- Placówka Kształcenia Ministerstwa Edukacji Narodowej
- Instytucja Certyfikująca z nadania Ministerstwa Sportu
- Kwalifikacje zgodne z Europejskimi Ramami Kwalifikacji
- Certyfikaty uznawane w całej UE
Certyfikaty, które otrzymasz
CO OTRZYMUJESZ PO UKOŃCZENIU KURSU TRENERA PERSONALNEGO
- Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji PL
- Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji ENG
- Certyfikat Trenera personalnego w wersji PL
- Certyfikat Trenera personalnego w wersji ENG
- Certyfikat zgodny z Polską Ramą Kwalifikacji (PRK)
- Kwalifikacje EQF4 „proces prowadzenia treningu personalnego” wydane przez Instytucje certyfikującą z nadania Ministerstwa Sportu.
- Są to JEDYNE kwalifikacje trenera personalnego wydawane w Polsce uznawane na mocy prawa w całej UE
HARMONOGRAM KURSU.
Nasz harmonogram kursu pozwoli Ci USYSTEMATYZOWAĆ WIEDZĘ NA NAJWYŻSZYM ŚWIATOWYM POZIOMIE
Odkryj model pracy trenera personalnego Fit-Academy
Na bazie NAJLEPSZYCH NA ŚWIECIE PRAKTYK oraz programu europejskiej ramy kwalifikacji wybraliśmy najważniejsze czynniki treningowe, dla EFEKTU TRENERA W PRACY Z KLIENTEM. Dzięki statusowi Instytucji Certyfikującej z nadania Ministerstwa Sportu MASZ PEWNOŚĆ NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI.
MIERZALNIE i prosto zdefiniowaliśmy czynniki treningowe – abyś miał PEWNY PROGRES Z KLIENTEM a także wiedział JAK GO MIERZYĆ.
ŁATWO opanujesz jak pracować nad kluczowymi czynnikami za sprawą kursu w chronologii zadań zawodowych trenera. To unikalne połączenie pozwoli Ci ODKRYĆ WIELE ZALEŻNOŚCI, KTÓRE WZNIOSĄ TWOJĄ KARIERĘ TRENERSKĄ NA POZIOM WYŻEJ.
MODUŁ 1: PODSTAWOWA WIEDZA Z ZAKRESU FITNESS
Zbuduj solidny fundament wiedzy trenerskiej, poznając uniwersalne zasady, które są podstawą każdego rodzaju treningu. W tym module zdobędziesz kluczowe kompetencje niezbędne w pracy trenera personalnego.
- Profesjonalna terminologia i opis ruchu człowieka
- Fundamenty anatomii i budowy ciała
- Kompleksowa wiedza o aparacie ruchu
- Podstawy biomechaniki i fizjologii
- Podstawy psychologiczno -społeczne w treningu personalny.
- Fachowego opisywania ludzkiego ciała i ruchu
- Budowy i funkcji stawów oraz ich klasyfikacji
- Charakterystyki tkanki mięśniowej i jej rodzajów
- Zależności między stabilnością a mobilnością
- Anatomii funkcjonalnej Mięśni CORE
- Potwierdzone naukowo procedury właściwej stabilizacji CORE
- Profesjonalne materiały video
- Interaktywne ćwiczenia
- Testy sprawdzające wiedzę
- Dostęp 24/7 do platformy e-learningowej
Po ukończeniu tego modułu będziesz posiadać fundamentalną wiedzę, na temat funkcjonowania organizmu w ruchu. To pozwoli Ci głębiej zrozumieć i lepiej dostosowywać środki treningowe i kompetencje trenerskie, których nauczysz się w kolejnych modułach.
MODUŁ 2: ANATOMIA FUNKCJONALNA CZŁOWIEKA
Zgłęb istotną wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiego ciała, która jest fundamentem skutecznej pracy trenera personalnego. W tym module poznasz szczegółową anatomię i mechanikę ruchu, kluczową dla bezpiecznego i efektywnego treningu.
- Zrozumiesz działanie aparatu ruchu człowieka jako systemu.
- Poznasz anatomię i mechanikę poszczególnych części ciała
- Poznasz zmiany i adaptacje układach ciała człowieka związane z treningiem
- Zdobędziesz wiedzę o mechanizmach powstawania prawidłowego i nieprawidłowego ruchu oraz kontuzji
- Na bazie własności biomechanicznych odkryjesz prawa rządzących ruchem człowieka
- Wstępnie dowiesz się jak korzystać z własności i praw związanych z jakości ruchu
- Podstawy zarządzania jakością ruchu pozwolą Ci u swoich klientów:
- Uniknąć kontuzji,
- Uzyskiwać wyższą wydajność obojętnie czy trenują crossfit, biegają czy ćwiczą sylwetkowo.
- Zależności w adaptacjach układów człowieka związanych z treningiem zastosujesz przy kluczowych decyzjach związanych z planowaniem programowaniem i prowadzeniem treningu personalnego
- Szczegółowe nagrania video z wykładów
- Interaktywne materiały o anatomii
- Praktyczne atlasy anatomiczne
Po zakończeniu tego modułu zamiast suchej wiedzy anatomicznej będziesz znał funkcje układów związanych z ruchem człowieka , co wykorzystasz jako świadomy profesjonalista, który zarządza całym procesem treningu personalnego.
MODUŁ 3: FIZJOLOGIA W TRENINGU
Poznaj procesy zachodzące w organizmie podczas wysiłku, by profesjonalnie planować treningi i osiągać zamierzone efekty. Znajomość fizjologii i adaptacji organizmu to klucz do skutecznego programowania procesu treningowego.
- Procesy chemiczne w trakcie wysiłku fizycznego
- Mechanizmy adaptacji organizmu do treningu
- Systemy energetyczne w treningu
- Zasady regeneracji i odpoczynku
- Zrozumiesz procesy chemiczne zachodzące podczas treningu
- Poznasz właściwości adaptacyjne mięśni
- Nauczysz się planować optymalny czas regeneracji
- Zrozumiesz rolę różnych systemów energetycznych
- Poznasz wpływ intensywności na efekty treningowe
- Szczegółowe wykłady video
- Praktyczne przykłady i case studies
- Interaktywne schematy procesów fizjologicznych
- Dostęp do konsultacji online
Po ukończeniu tego modułu będziesz rozumieć, jak organizm reaguje na wysiłek i adaptuje się do treningu, co pozwoli Ci tworzyć skuteczniejsze plany treningowe, oraz zminimalizujesz ryzyko przetrenowania i stagnacji.
MODUŁ 4: PODSTAWY DIETETYKI
Zdobądź kluczową wiedzę dietetyczną, która pozwoli Ci holistycznie podejść do planowania procesu treningowego. W tym module poznasz, jak odżywianie wpływa na efekty treningu i regenerację organizmu.
Rola trenera personalnego w kontekście odżywiania w treningu personalnym
Kluczowe informacje, które zbiera trener personalny w kontekście odżywiania
Praktyczne znaczenie poszczególnych mikro i makroskładników w kontekście treningowym
Suplementacja w treningu
Wpływ żywienia na efekty treningowe
Poznasz rolę trenera personalnego w kontekście odżywiania.
Zrozumiesz konsekwencje niedoborów żywieniowych w kontekście treningowym.
Dowiesz się na co zwracać szczególną uwagę w kontekście suplementacjinw treningu personalnym
Poznasz wpływ różnych elementów odżywiania na wyniki treningowe
Zrozumiesz zasady zbilansowanej diety w kontekście treningu personalnego
- Profesjonalne materiały video
- Praktyczne wskazówki żywieniowe
- Przykładowe plany żywieniowe
- Gotowe schematy suplementacji
Po ukończeniu tego modułu będziesz umieć doradzać klientom we właściwym dla roli trenera personalnego zakresie żywienia i suplementacji, co zwiększy efektywność prowadzonych przez Ciebie treningów.
MODUŁ 5: TRENING PERSONALNY
Poznaj kompleksowe, najnowocześniejsze, podejście do planowania treningu - od pierwszego spotkania z klientem po długofalową współpracę. Ten moduł to esencja praktycznej wiedzy opartej na badaniach o prowadzeniu skutecznych treningów personalnych.
- Poznasz najważniejsze fazy pracy z klientem w nowoczesnym treningu personalnym.-Model pracy trenera personalnego Fit-Academy.
- Dowiesz się jak pracować w każdej fazie nad właściwymi dla każdej fazy czynnikami treningowymi.
- Otrzymasz prosto wytłumaczone, a słabo rozumiane w polskich źródłach zależności związane pracą nad jakością ruchu i warunki wyjścia z tej fazy.
- Opanujesz prace nad jakością ruchu człowieka, która będzie fundamentem aby uzyskiwać wyższą wydajność w pracy nad celami treningowymi, obojętnie czy celem jest zwiększenie masy mięśniowej, odchudzanie, czy poprawa wydajności w sporcie.
- W fazie mięśniowej, dowiesz się nie tylko jak planować periodyzację, ale także jak pracować z klientami chcącymi poprawić skład ciała.
- W fazie wydajnościowej opanujesz podstawy pracy z klientem chcącym zwiększyć dynamikę i cechy motoryczne najbardziej przydatne w sporcie.
- Dowiesz się także jak pracować z klientem w ramach komponentu sercowo-oddechowego – jak wykorzystywać go do uzyskiwania celów oraz jak właściwie w tym komponencie periodyzować trening.
- Przeprowadzania profesjonalnego wywiadu
- Planowania treningów krótko i długoterminowych
- Programowania jednostek treningowych
- Prowadzenia efektywnych treningów personalnych
- Materiały video z przykładami
- Szablony planów treningowych
- Checklisty do wywiadu z klientem
- Przykładowe programy treningowe
Po ukończeniu tego modułu będziesz umieć planować i prowadzić skuteczne treningi personalne dostosowane do potrzeb i możliwości klienta.
MODUŁ 6: OCENA FUNKCJONALNA KLIENTA
Naucz się czytać ruch klienta, co pozwoli Ci poprawić jego jakość gdy jest potrzeba a przez to uczynić trening bezpieczniejszym i wydajniejszym. Ten moduł to rozbudowana część praktyczna, która wyposaży Cię w konkretne narzędzia diagnostyczne.
- Testy skriningowe i ich interpretacja
- Ocena wzorców ruchowych
- Analiza postawy ciała
- Monitoring postępów klienta
- Jakie testy robić gdy chcesz poznać źródło nieprawidłowego ruchu
- Wykonywania i interpretacji testów funkcjonalnych
- Oceny podstawowych wzorców ruchowych
- Analizy wyników i ich znaczeniu dla planowania treningu
- Monitorowania postępów klienta
- Wykrywania dysfunkcji i ograniczeń ruchowych
- Szczegółowe nagrania demonstracyjne testów
- Gotowe formularze oceny klienta
- Karty badań funkcjonalnych
- Praktyczne schematy diagnostyczne
- Przykłady interpretacji wyników
Po ukończeniu tego modułu będziesz umieć przeprowadzić kompleksową ocenę funkcjonalną klienta i na jej podstawie zaplanować skuteczny trening.
MODUŁ 7: KOREKCYJNY TRENING WZORCÓW RUCHOWYCH
Opanuj zaawansowane techniki korekcji ruchu, które pozwolą Ci pracować nawet z wymagającymi klientami. Ten moduł koncentruje się na praktycznych narzędziach poprawy stabilności i mobilności oraz poprawy wzorców ruchowych. Zbudujesz tu też mocne podstawy do tego, aby rozumieć jak praktycznie prowadzić i poprawiać ruch klienta w trakcie jakiegokolwiek treningu.
- Metodyka i chronologia prawidłowej korekcji.
- Progresowanie w korekcji dysfunkcji.
- Metody poprawy stabilności i mobilności.
- Techniki korekcji wzorców ruchowych
- Praca z wadami postawy
- Kiedy i jak pracować z bólem
- Skutecznych ćwiczeń korekcyjnych dla różnych partii ciała
- Technik wzmacniających kluczowe partie mięśniowe
- Metod poprawy jakości ruchu
Programowania treningu dla osób z dysfunkcjami - Bezpiecznej progresji ćwiczeń korekcyjnych
- Przełożenia praktycznej wiedzy o mechanice i jakości ruchu bezpośrednio w treningu mięśniowym i wydajności sportowej
- Biblioteka ćwiczeń korekcyjnych
- Gotowe protokoły treningowe
- Przykładowe programy naprawcze
- Praktyczne wskazówki do pracy z klientem
- Nagrania demonstracyjne technik korekcyjnych
Po ukończeniu tego modułu będziesz przygotowany do pracy z klientami wymagającymi szczególnej uwagi oraz korekcji wzorców ruchowych.
Zrozumiesz tutaj także i opanujesz prawidłową mechanikę ciała w wymiarze praktycznym.
MODUŁ 8: PRAKTYKA - ATLAS ĆWICZEŃ
Opanuj kompleksową bibliotekę ponad 100 ćwiczeń, wraz z ich prawidłową techniką wykonania. Ten moduł to praktyczne kompendium, które będzie Twoim przewodnikiem w codziennej pracy trenera. Posiadając kompleksową wiedzę na poziomie profesjonalisty o mechanice ciała i wzorcach ruchowych, korzystając z tego modułu zauważysz, że technikę tych ćwiczeń generujesz na bazie praw, które opanowałeś wcześniej.
- Techniki ćwiczeń ze wszystkich grup mięśniowych
- Trening z różnym sprzętem
- Progresje i regresje ćwiczeń
- Metodyka nauczania ruchów
- Ćwiczenia mięśni core i brzucha
- Trening górnych partii ciała
- Trening dolnych partii ciała
- Ćwiczenia z systemów podwieszanych
- Trening z wolnymi ciężarami
- Ćwiczenia z kettlebells
- Trening na maszynach
- Szczegółowe nagrania pokazujące technikę
- Wskazówki dotyczące najczęstszych błędów
- Praktyczne zastosowanie ćwiczeń
- Modyfikacje dla różnych poziomów zaawansowania
- Wskazania i przeciwwskazania do ćwiczeń
Po ukończeniu tego modułu będziesz posiadać obszerną bazę ćwiczeń, którą wykorzystasz do tworzenia różnorodnych, efektywnych planów treningowych.
MODUŁ 9: ROLA TRENERA PERSONALNEGO
Poznaj kluczowe aspekty psychologiczne i biznesowe pracy trenera personalnego. Ten moduł pokaże Ci, jak budować profesjonalne relacje z klientami i skutecznie prowadzić ich do celu.
- Motywacja wewnętrzna vs zewnętrzna
- Efektywne wyznaczanie celów
- Skuteczna komunikacja z klientem
- Kompetencje zawodowe trenera
- Technik efektywnej komunikacji z klientem
- Metod motywowania i wspierania podopiecznych
- Wyznaczania celów zgodnie z metodologią SMART
- Granic kompetencji zawodowych
- Budowania profesjonalnego wizerunku trenera
- Strategie komunikacji z klientem
- Narzędzia do planowania celów
- Szablony dokumentów dla trenera
- Przykłady trudnych sytuacji i ich rozwiązań
- Praktyczne wskazówki od doświadczonych trenerów
Po ukończeniu tego modułu będziesz gotowy do budowania profesjonalnych relacji z klientami i skutecznego prowadzenia ich do założonych celów.
MODUŁ 10: MARKETING I REKLAMA TRENERA PERSONALNEGO
Zacznij zarabiać na swojej pasji - poznaj skuteczne metody promocji i prowadzenia biznesu trenerskiego. Ten moduł to praktyczny przewodnik po biznesowej stronie zawodu trenera personalnego.
- Budowanie marki osobistej
- Marketing w mediach społecznościowych
- Pozyskiwanie i utrzymanie klientów
- Prowadzenie własnego biznesu trenerskiego
- Tworzenia profesjonalnego wizerunku w social mediach
- Skutecznych strategii pozyskiwania klientów
- Ustalania cen za swoje usługi
- Zarządzania bazą klientów
- Podstaw prowadzenia działalności gospodarczej
- Gotowe szablony postów do social media
- Strategie content marketingu
- Przykładowe materiały promocyjne
- Narzędzia do zarządzania biznesem
- Case studies skutecznych trenerów
Po ukończeniu tego modułu będziesz posiadać komplet narzędzi niezbędnych do rozpoczęcia i rozwinięcia własnego biznesu trenerskiego, zarówno online jak i offline.
BONUS: Wraz z tym modułem otrzymujesz dostęp do kursu „Personal Trainer PRO – Marketing i Social Media” oraz wskazówki jak wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce biznesowej.
EKSPERCI W TWOIM ZASIĘGU 24/7
DOŚWIADCZENIE, KTÓRE ZMIENIA W EKSPERTA
Zastanawiasz się, kto będzie Twoim przewodnikiem po świecie treningu personalnego? Poznaj zespół ekspertów Fit-Academy dostępnych na wyciągnięcie ręki przez naszą platformę online. To nie tylko profesjonaliści z tytułami – to praktycy, którzy zarabiają realne pieniądze w branży fitness.
Ucz się od tych, którzy już osiągnęli sukces
Nasi eksperci to właściciele dochodowych biznesów trenerskich, menedżerowie topowych klubów fitness i certyfikowani specjaliści. Dzięki kursowi online masz dostęp do ich wiedzy o każdej porze dnia i nocy. Dowiedz się, jak oni zbudowali swoje kariery i jak Ty możesz pójść tą samą drogą.
Praktyczna wiedza w zasięgu jednego kliknięcia
Zapomnij o nudnych wykładach! W naszej bibliotece video znajdziesz ponad 40 godzin praktycznych materiałów pokazujących dokładnie, jak pracować z klientami i osiągać rezultaty. Każda technika, każde ćwiczenie i każda strategia biznesowa jest szczegółowo wyjaśniona i zademonstrowana.
Sprawdzone metody, które działają
Zero teoretyzowania, zero zgadywania! Przekazujemy Ci tylko to, co realnie działa w praktyce i jest potwierdzone naukowo (Evidence-Based). Poznaj skuteczne metody pracy z klientami, które przynoszą wymierne efekty i budują Twoją reputację jako eksperta.
BONUS: Indywidualne konsultacje online Masz pytania? Potrzebujesz wyjaśnień? Nasi eksperci są dostępni na konsultacjach online, gdzie możesz rozwiać swoje wątpliwości i otrzymać spersonalizowane wskazówki.
2669 PLN 1599 PLN
Certyfikowany kurs
- Certyfikaty Trenera Personalnego (PL i ENG)
- 40h profesjonalnych nagrań video dostępnych 24/7
- Podręcznik "Gym Handbook" (150 stron praktycznej wiedzy)
- Kompletny pakiet materiałów szkoleniowych
- Zeszyt ćwiczeń z zadaniami praktycznymi
- Wsparcie mentorów online
- Dostęp do społeczności 17 000+ trenerów
- BONUS: Kurs "Poprawna Technika 100 ćwiczeń" (399 PLN)
- BONUS: Kurs "Redukcja od A do Z" (299 PLN)
- Uwaga! Aby przerobić wszystkie materiały, potrzebujesz około 300h.
3668 PLN 1899 PLN
Certyfikowany kurs Trener Personalny + Trener Przygotowania Motorycznego
- Certyfikaty Trenera Personalnego (PL i ENG)
- 40h profesjonalnych nagrań video dostępnych 24/7
- Podręcznik "Gym Handbook" (150 stron praktycznej wiedzy)
- Kompletny pakiet materiałów szkoleniowych
- Zeszyt ćwiczeń z zadaniami praktycznymi
- Wsparcie mentorów online
- Dostęp do społeczności 17 000+ trenerów
- BONUS: Kurs "Poprawna Technika 100 ćwiczeń" (399 PLN)
- BONUS: Kurs "Redukcja od A do Z" (299 PLN)
- Uwaga! Aby przerobić wszystkie materiały, potrzebujesz około 300h.
- ➤ Dodatkowo: Kurs Trener Przygotowania Motorycznego
5167 PLN 3999 PLN
Certyfikowany kurs Trener Personalny + Trener Przygotowania Motorycznego + Trening Funkcjonalny Typu Cross + Mentoring
- Certyfikaty Trenera Personalnego (PL i ENG)
- 40h profesjonalnych nagrań video dostępnych 24/7
- Podręcznik "Gym Handbook" (150 stron praktycznej wiedzy)
- Kompletny pakiet materiałów szkoleniowych
- Zeszyt ćwiczeń z zadaniami praktycznymi
- Wsparcie mentorów online
- Dostęp do społeczności 17 000+ trenerów
- BONUS: Kurs "Poprawna Technika 100 ćwiczeń" (399 PLN)
- BONUS: Kurs "Redukcja od A do Z" (299 PLN)
- Uwaga! Aby przerobić wszystkie materiały, potrzebujesz około 300h.
- ➤ Dodatkowo: Kurs Trener Przygotowania Motorycznego
- ➤ Dodatkowo: Trening Funkcjonalny Typu Cross
- ➤ Dodatkowo: Mentoring!
Gwarancja
Jeżeli z jakiegoś powodu stwierdzisz, że nie jesteś zadowolony z kursu i zgłosisz nam to w terminie 30 dni od zakupów, zwrócimy Ci wszystkie koszty.
Dbamy o wysoki poziom szkolenia oraz zależy nam na zadowoleniu kursantów.
Gwarancja satysfakcji to zabezpieczenie Twojej inwestycji w nasz kurs.
DOŁĄCZ DO ELITARNEJ SPOŁECZNOŚCI TRENERÓW.
Chcesz wiedzieć, co łączy ponad 17 000 naszych absolwentów?
Zamienili swoją pasję do fitnessu w dochodowy biznes, który daje im wolność finansową i satysfakcję z pomagania innym. Od małych studiów treningowych po międzynarodowe kariery online – nasi certyfikowani trenerzy zarabiają tam, gdzie chcą i jak chcą.
Pełna niezależność lokalizacyjna
Nasi absolwenci prowadzą treningi w najlepszych klubach fitness, online i w prywatnych studiach treningowych. Dzięki naszej platformie e-learningowej zdobędziesz wiedzę potrzebną do pracy w każdym z tych miejsc.
Rozwijaj się zawodowo
Zdobyte certyfikaty otwierają drzwi do międzynarodowej kariery w branży fitness. Jako jedyni w Polsce dajemy Ci kwalifikacje uznawane w całej UE - to Twój bilet do globalnych możliwości.
Decyduj o swojej przyszłości
Sam wybierasz swoją ścieżkę kariery - od pracy na etacie po własny biznes trenerski. Pełna dowolność w realizacji zawodowych celów, poparta solidną wiedzą z kursu online.
Przyciągaj wymarzonych klientów
Naucz się jak budować profesjonalny wizerunek i pozyskiwać klientów premium. Nasi eksperci pokażą Ci sprawdzone metody budowania relacji z klientami.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Jeśli kochasz aktywność fizyczną, lubisz ludzi i chcesz połączyć zarabianie pieniędzy z pasją do fitnessu i zdrowego stylu życia, to zdecydowanie jest to kurs dla Ciebie! To także doskonały wybór, jeśli chcesz zostać profesjonalnym trenerem i zdobyć nowe źródło dochodu, przerabiając kurs bez wychodzenia z domu.
Zaraz po opłaceniu zamówienia przyznamy Ci dostęp do kursu online. Na swoją skrzynkę mailową otrzymasz dane dostępowe do platformy kursowej, na której znajdują się wszystkie moduły i materiały dodatkowe.
Sprawdź folder SPAM i wszystkie inne zakładki w swojej skrzynce mailowej. Jeśli nie znajdziesz tam maila z linkiem do platformy, napisz na adres: kontakt@fit-academy.pl – wyślemy wiadomość ponownie.
Dostęp do platformy i kursu otrzymasz na zawsze, bez ograniczeń.
W zależności od poziomu wiedzy wyjściowej będziesz potrzebował mniej lub więcej czasu na opanowanie materiału.
Średni czas podejścia do egzaminu to 3 miesiące.
Jakkolwiek można oczywiście podejść w każdym momencie – szybciej, jak i później.
Dostęp jest na 12 miesięcy, a potem przedłużenie o kolejne 6 miesięcy kosztuje 199 zł.
Tak, po zdaniu egzaminów, zgodnie z rozporządzeniem otrzymasz zaświadczenie MEN (Ministerstwa Edukacji i Nauki).
Podejście do egzaminu musi odbyć się w ciągu 12 miesięcy od zakupu kursu.
Aby otrzymać certyfikat ZSK należy zdać test teoretyczny online oraz złożyć komplet prac pisemnych.
Aby otrzymać certyfikat MEN należy w mieście wojewódzkim najbliższym miejsca zamieszkania, złożyć sprawozdanie zaliczające i odebrać dyplom.
Tak, jeśli w ciągu 30 dni od zakupu, stwierdzisz, że kurs nie spełnia Twoich oczekiwań, zwrócimy Ci całość kwoty.
Jeśli potrzebujesz, możesz otrzymać fakturę VAT. Podczas składania zamówienia zaznacz okienko „Chcę otrzymać fakturę”, a następnie wpisz dane do faktury. Dokument otrzymasz niezwłocznie po opłaceniu zamówienia.
Fit Academy wpisana jest do ogólnopolskiego Rejestru Instytucji Szkoleniowych, prowadzonego przez Ministra Pracy i Polityki Społecznej. Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszymi kursami, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Z wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Urzędu Pracy. Osoby zatrudnione w firmach związanych z branżą zdrowia i fitness także mogą dostać dofinansowanie w ramach KFS (Krajowego Funduszu Szkoleniowego). Z wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Urzędu Pracy.
W przypadku jakichkolwiek innych pytań lub wątpliwości oraz we wszystkich sprawach związanych z zamówionymi materiałami możesz skontaktować się z nami pod adresem:
KONTAKT I LOKALIZACJA.
Szkolimy w największych miastach Polski:
Warszawa • Kraków • Poznań • Wrocław • Gdańsk • Katowice • Łódź • Lublin • Białystok • Bydgoszcz